最近、笑っていますか？



女性の笑顔は、何物にも変えられない”癒しの力”を持っています。

あなたの笑顔、輝いていますか？

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■笑顔は、女の最強の武器！
もちろん女性のカラダも武器ですが、笑顔以上ではないと私は断言します。

だって、この笑顔というのは、いくつになっても誰からでも、
愛されるものなのですから。

• 若い女の子が笑っているだけで、その場は盛り上がる！
  （笑わないキャバクラ嬢しかいない店なんて・・・なくない？）
  
  
• いつもママが笑っていたら（お掃除しなくても）家庭安泰！
  （子供たちはママが幸せそうだったら、一番うれしいのです！）
  
  
• 笑顔が素敵なおばあちゃんがいたら、道行く人だって振り返っちゃう！？
  （私もそんなおばあちゃんになりたいな〜）
  

■笑顔の効果は？
笑顔には、以下の効果があると言われます。

• 人に好かれる
  最初に笑顔を向けられると、その人が自分の味方であるような気がしますよね。
  逆に初対面で難しい顔をしている人とは、あまりそばに寄りたくないものです。
  笑顔は、見ている人にも笑わせることもできます。
  ”もらい泣き”など、人の感情は一緒にいる人に移りやすいものなのです。
  ”もらい笑い”をさせて、どんどん相手も幸せな気持ちにさせてあげましょうよ。
  
  
• 運が開ける、幸運を呼ぶ
  「笑う門には福来る」
  昔からよく言われていますよね。
  笑顔には魔法のように、運を開く力があるのは事実です。
  これは、人に安心させられる力を持つことで交渉がうまくいき、
  また自分自身にも幸せを呼ぶ力を持っているからです。
  最近、「笑顔セラピー」という講座もあちこちで開催されているようです。
  
  
• 健康になる
  「病は気から」
  やっぱり昔の人は偉い！？
  笑顔になると、人は血行がよくなるそうです。
  それに笑うと分泌される「ベータエンドロフィン」というホルモンは、
  痛みをやらげる作用で、モルヒネの数倍だとも言われているそうです。
  そのほかにもいろいろあるらしいのですが、
  医療は私の専門でないので、詳しいサイトをご紹介しておきます。
  
  クスリになる話「笑う門には福来る」⇒
  
  それから「笑い療法士」ってご存知ですか？
  笑いで治療をする資格があるらしいですヨ。

■キレイな笑顔を作るには？
私は数年前に電車に乗っている若い女の子とおばさんを見比べて、
「なぜ、人の顔で年齢がわかっちゃうのだろう・・・」と
考えたことがあります。
こっそりと、目だけ、口だけ、が見えるように手で隠してのぞいたり、
彼女たちにばれないようにそっと観察した記憶があります。
結果、、、肌だけじゃない。顔の中の肉が違う！？
これが、”表情筋”だったんですね！

人間の顔は、使わない筋肉がいっぱいあります。
今回は、いくつか顔のトレーニングサイトを紹介しますね！

• 皮膚臨床薬理研究所ストレッチ⇒
  
  
• 究極の若返り法！！顔の表情筋トレーニング⇒
  （モデルさん、ステキです・・・。うふ）
  
  
• 「大人のDS顔トレーニング」
  これもやってみるといいかもです。
  

さて、私から、一つ試してもらいたいことがあります。

割り箸を口のはさんで、イーってやってみてください。
そのまま鏡を見たら、その割り箸はまっすぐ床と平行ですか？
曲がっていたら、、、、さぁ、がんばってトレーニングだ！！